Zwangerschapsmassage
Wat is zwangerschapsmassage
Voor wie
Waarom kiezen voor zwangerschapsmassage
Alleen het beste is goed genoeg voor de huid van een toekomstige mama!
Heb je graag je partner/(zwangere)vriendin erbij?
Wat is zwangerschapsmassage
Zwangerschapsmassage is een complete lichaamsmassage waarbij zachte strijkbewegingen en zachte knedingen plaats vinden met het gebruik van ruim olie. Het geeft je de kans om volledig te ontspannen, en de mogelijke ongemakken even te vergeten.
Voor wie
Zwangerschapsmassage is geschikt voor zwangere vrouwen vanaf de derde maand zwangerschap, volgende CONTRA INDICATIES in acht genomen:
Toch raad ik aan, voorafgaand aan de behandeling altijd je arts om toestemming en advies te vragen.
Dit is als toekomstige mama jouw verantwoordelijkheid! In het belang van je hummeltje en jezelf.
Waarom kiezen voor zwangerschapsmassage
Enkel het beste is goed genoeg voor de huid van een toekomstige mama!
Heb je graag je partner/(zwangere)vriendin erbij?
koorts
(ochtend)misselijkheid en/of braken
te hoge bloeddruk
ontsteking op de huid
duizeligheid
bloeduitstortingen
Opgezwollen lymfeklieren
spataderen
Verhoogt risico's zoals: een miskraam / eerdere miskramen,
hoog risico zwangerschap zoals abruptio placenta (loslaten placenta),
Risico vroeggeboorte.
Een zwangerschapsmassage heeft heel wat voordelen. Ik heb even de belangrijkste wetenschappelijk onderzochte voordelen voor je op een rij gezet.
Door de huid intensief aandacht te geven komen stoffen vrij (dopamine en serotonine, ook wel gelukshormonen genoemd) in het lichaam dat kan leiden tot ontspanning.
De stoffen zijn goed voor zowel je hummeltje als jezelf.
Als je in het tweede trimester last krijgt van je rug en benen kan een massage verlichting bieden.
In het derde trimester kun je dankzij de snel groeiende baby ook last krijgen van bekken en schouders. Een massage is dan een welkome ondersteuning.
Door een ontspannende massage wordt je immuunsysteem versterkt waardoor je minder vatbaar bent voor ziekten.
Zwangere vrouwen die regelmatig gemasseerd worden slapen beter.
Massages verminderen de aanmaak van cortisol (het stresshormoon) in de hersenen waardoor je dus minder stress hebt.
Tijdens een zwangerschapsmassage verbetert je bloedcirculatie en je lymfenstelsel wordt gestimuleerd.
Dit zorgt ervoor dat zuurstof, voedingsstoffen en afvalstoffen sneller door je lichaam vervoerd worden van en naar je baby.
Dankzij de massage krijg je een beter doorbloeding, wat verlichtend kan werken bij spataderen. (Er wordt niet gemasseerd op de zones waar de spataderen zich bevinden!)
Minder kans op te vroeg geboren baby. Onderzoek heeft laten zien dat vrouwen die regelmatig een zwangerschapsmassage kregen minder vaak een vroeggeboren baby kregen,
ook zou de kans op een te lichte baby kleiner zijn.
Bij tijdige aanvraag is dit geen enkel probleem, ik haal er graag één van mijn collega's bij om jullie een onvergetelijk moment tijdens de zwangerschap te bezorgen.
Ik werk enkel met 100% puur natuurlijke oliën en dit is voor de zwangere mama's niet anders.
Een aangename geur verschaft door etherische olie zorgvuldig samengesteld zodat de grootste veiligheid gegarendeerd wordt mag hierbij niet ontbreken.
